Cours de Pole Dance à Lancon Provence par deux professeures diplômées. Cours privés sur demande à Saint Chamas. À bientôt!
Pole in Provence
Votre nouvelle vie commence
Passionnée de Pole Dance depuis 2015, j’ai à cœur de partager et enseigner cette merveilleuse discipline qui allie force, souplesse, et permet d’acquérir une confiance en soi tout en s’amusant. Aucun pré requis sportif n’est nécessaire !Cours collectifs à Lancon Provence du débutant à l'avancé chaque lundi à 18h, 19h et 20h, le mercredi à 19h de l'initiation à débutant 3 et le jeudi à 20h pour le cours chorégraphie. Réservation et paiement en ligne par l'application Déciplus. Suivez l'actu du studio sur les réseaux sociaux Instagram et Facebook page Pole_In_Provence. Inscription toute l'année. Certificat médical et licence requis.
L'équipe
Directrice et professeure de pole dance et chairdance
Pauline
Je découvre la pole dance en 2015 à Toulouse lors de mes études. Je suis vite accro à la discipline, et commencer à enseigner en 2018. Je suis une pole danseuse polyvalente, et j'aime faire découvrir tous les aspects de la pole : static, spinning, flow, chorée, sexy, sport...J'obtiens ma certification en 2021. De l'initiation à l'avancée, vous trouverez chacune votre bonheur dans mes cours tous niveaux.
Professeure de pole dance
Karine
Karine découvre la pole en 2022 au studio Pole In Provence et est séduite immédiatement par l'ambiance bienveillante et l'entraide qui y règne. Devenant une véritable passion, elle devient professeur en septembre 2024 pour les niveaux initiation et débutant. Elle est en cours de certification auprès de la formation Carla Polerina. Karine aime enseigner dans la précision et accompagner les premiers pas des élèves en leur fournissant des bases solides.
Réservation
Les réservations se font en ligne grâce à l'application Deciplus juste ci-dessous
Mes cours
Les inscriptions sont maintenant ouvertes
Débutant
Dans les cours débutants vous apprendrez à maîtriser les tricks et spins débutants de la discipline. A vous les premières inversions ! Il faut maîtriser certaines figures clés avant d’accéder au niveau intermédiaire :)
Intermédiaire
Après avoir maîtrisé certaines figures clés, vous pourrez entrer dans le monde des lnter ! A vous les combos les plus fous, les flips et autre drops !
Initiation
En cours initiation vous découvrirez les basiques de la Pole Dance et vous vous familiariserez avec la barre. Les premiers tricks et spins n’auront plus de secret pour vous ! Venez vite les découvrir.
Avancé
Les figures et combo proposés nécessiteront plus de force et de souplesse
Pole Kids
La pole Dance c’est aussi accessible aux plus jeunes dès 10 ans. En plus d’être très ludique elle permet de développer la coordination, la souplesse et la mobilité. Vous pouvez venir en cours avec votre enfant si vous souhaitez partager une activité commune. C’est le moment de partager de la complicité.
Pole Chorégraphie
Vous adorez danser ? Vous êtes au bon endroit. Les cours de Pole Chorée sont le moyen de mettre en pratique ce que vous apprenez en cours classique, et de développer votre côté artistique. Il permet aussi de travailler le cardio et le flow. Le jeudi à 19h30 jusqu’à 20h45. Places limitées. Ouvert à toutes même débutantes.
Mes cours
Les inscriptions sont maintenant ouvertes
Tarifs 2026-2027
Des promotions ont lieu du 1 au 30 septembre 2026 : 10% de remises sur les cartes de 10 20 et 30 cours!
