Cours de Pole Dance privés sur Saint Chamas et collectifs à Lancon Provence par une professeure diplômée. À bientôt!
Pole in Provence
Votre nouvelle vie commence
Passionnée de Pole Dance depuis 2015, j’ai à cœur de partager et enseigner cette merveilleuse discipline qui allie force, souplesse, et permet d’acquérir une confiance en soi tout en s’amusant. Aucun pré requis sportif n’est nécessaire !Cours collectifs à Lancon Provence TOUS NIVEAUX chaque lundi à 18h, 19h et 20h. Réservation et paiement en ligne par l'application de réservation Bsport. Suivez l'actu du studio sur les réseaux sociaux Instagram et Facebook page Pole_In_Provence. Inscription toute l'année.
Réservation
Afin de visualiser le tableau ci-dessous veuillez mettre votre page internet mobile en version ordinateur
Ou téléchargez l'application BSPORT
Mes cours
Les inscriptions sont maintenant ouvertes
Débutant
Dans les cours débutants vous apprendrez à maîtriser les tricks et spins débutants de la discipline. A vous les premières inversions ! Il faut maîtriser certaines figures clés avant d’accéder au niveau intermédiaire :)
Intermédiaire
Après avoir maîtrisé certaines figures clés, vous pourrez entrer dans le monde des lnter ! A vous les combos les plus fous, les flips et autre drops !
Initiation
En cours initiation vous découvrirez les basiques de la Pole Dance et vous vous familiariserez avec la barre. Les premiers tricks et spins n’auront plus de secret pour vous ! Venez vite les découvrir.
Avancé
Les figures et combo proposés nécessiteront plus de force et de souplesse
Pole Kids
La pole Dance c’est aussi accessible aux plus jeunes dès 10 ans. En plus d’être très ludique elle permet de développer la coordination, la souplesse et la mobilité. Vous pouvez venir en cours avec votre enfant si vous souhaitez partager une activité commune. C’est le moment de partager de la complicité.
Pole Chorégraphie
Vous adorez danser ? Vous êtes au bon endroit. Les cours de Pole Chorée sont le moyen de mettre en pratique ce que vous apprenez en cours classique, et de développer votre côté artistique. Il permet aussi de travailler le cardio et le flow. Le jeudi à 19h30 jusqu’à 20h45. Places limitées. Ouvert à toutes même débutantes.
Début des Pole Chorée
Le pole Choree est un cours plus artistique et très cardio qui a pour but de danser avec et autour de la pole. Le jeudi à 19h30.
Mes cours
Les inscriptions sont maintenant ouvertes
Cours de souplesse
Manon fera de vous un chewing-gum un mardi sur deux à 19h45. Détente assurée !
tarifs
Une petite soif? Boissons dispo pour 1€!
